Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению

Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.Диета на 1200 калорий …

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог

Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

Диетолог назвала полезными перекусами перед сном творог и йогурт без сахара

Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева посоветовала перекусывать перед сном лёгкими белковыми продуктами, но без сахара.Специалист отметила, что чувст …

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

Эти доступные ягоды нужно есть сердечникам: малина, черника, клюква, ежевика, земляника

Эксперт Татьяна Алексеева сообщила изданию NEWS.ru о важности регулярного употребления некоторых ягод, поскольку они укрепляют здоровье сердца. …

Февральский WN Connect Belgrade собрал более 200 регистраций

27 февраля в одном из крупнейших городов Балкан прошла нетворкинг-встреча для участников игровой индустрии WN Connect Belgrade. Подводим итоги. …

В Екатеринбурге зафиксировали самый теплый в истории февральский день

В Екатеринбурге зафиксировали самое теплое 3 февраля за всю историю метеонаблюдений. Температура составила более +2 градусов. Об этом сообщил синопти …

Samsung обновляет Galaxy A13: февральский патч безопасности уже доступен для пользователей в США и Европе

Samsung выпустила новое программное обновление для смартфонов Galaxy A13 4G и Galaxy A13 5G. Они получили февральский патч безопасности 2025 года, ко …

От духовки до сушилки: в чем приготовить йогурт, кроме йогуртницы

Йогурт — продукт, широко используемый в кулинарии, его возможности выходят далеко за рамки десерта или части завтрака, ведь йогурт — основа многих по …

Греческий йогурт оказался лучшим белком для здоровья кишечника

В греческом йогурте много как белка, так и пробиотиков. Именно поэтому он так полезен для кишечника. К примеру, в одной порции на 159 г (5,6 унций) с …

Еда как снотворное: йогурт, вишня, сыр, миндаль, молоко делают сон более крепким

Доктор Хана Патель проинформировала, какой перекус вечером положительно влияет на качество сна. Рацион питания может сильно повлиять на качество сна. …

На чем лучше худеть: греческий йогурт и творог отличаются большим содержанием белка

Врачи проинформировали, какой продукт стоит включить в рацион, чтобы поддержать форму и избавиться от лишних килограммов, если выбирать между греческ …

Полезная ультраобработанная пища существует: зерновой хлеб, йогурт, соус для пасты

Эксперты по защите прав потребителей выявили некоторые ультраобработанные продукты, которые могут быть не такими вредными для здоровья, как может пок …

Как приготовить йогурт-сникерс. Вирусный десерт всего из греческого йогурта, арахисовой пасты и шоколада

Любители необычных десертов готовят себе йогурт-сникерс из тиктока. Для этого вирусного перекуса понадобится только греческий йогурт, арахисовая паст …

Крепкий сон будет обеспечен: на ужин нужно съесть орехи, рыбу, йогурт, банан и твердые сорта сыра

Профпатолог Светлана Бурнацкая рассказала, какого рациона стоит придерживаться, чтобы улучшить качество сна и быстро засыпать, пишет «РИАМО». Для нач …

Обзор блока питания CPS PCCooler YS1200 на 1200 Вт

Это подразумевает наличие отдельной линии питания для топовых видеокарт GeForce RTX 4000 серии с максимальной потребляемой мощностью до 600 Вт. При э …

Улицы Сочи патрулируют 1200 дружинников и казаков

Они помогают полиции следить за порядком. Летом правоохранительные органы обычно усиливают меры по обеспечению безопасности и общественного порядка. …

Индекс РТС во вторник превысил 1200 пунктов на геополитическом оптимизме

Во вторник российский рынок акций вырос на ожиданиях скорой встречи президентов США и России в рамках процесса урегулирования конфликта вокруг Украин …

Ученые рассказали, как изменился русский алфавит за последние 1200 лет

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) подготовили обзор главных изменений, которые русский алфавит …

Украина сообщила о передаче Россией тел еще 1200 погибших военнослужащих

Украинский Координационный штаб по вопросам обращения с военнопленными сообщил, что Россия передала тела еще 1200 погибших военных. О том, что переда …

Германия может потребовать у США вернуть 1200 тонн золота

Германия рассматривает возможность изъятия 1200 тонн золота из хранилища Федеральной резервной системы США из-за опасений по поводу непредсказуемой п …

В Новосибирске разработан беспилотник "САРМА" с дальностью полёта до 1200 км

Инженеры Новосибирского государственного технического университета разработали беспилотный летательный аппарат "САРМА" для нужд сельского хозяйства, …

В Башкирии отремонтировали более 1200 км дорог в 2024 году

В Башкирии подвели итоги работы дорожно-транспортной отрасли за 2024 год. По словам премьер-министра Андрея Назарова, в регионе привели в нормативное …

Россия установила "антирекорд": она теряет 1200 солдат в сутки Новые данные разведки свидетельствуют, что интенсивные атаки России на всей линии фронта стоят ей тысяч жизней, что является пиком за все время войны …

Более 1200 пакетов семян овощей вызвали подозрения Управление Россельхознадзора представит результаты своей деятельности. Фото: Управление Россельхознадзора по Орловской и Курской областям Управление …

Как уменьшить привлекательность для комаров: рацион на лето Узнайте, как ваше питание влияет на привлекательность для комаров, и какие продукты стоит избегать, чтобы сохранить укус в безопасности. Давайте разб …

Описан рацион питания, защищающий от деменции Ученые из Каролинского института в Швеции обнаружили, что противовоспалительные диеты на основе овощей, фруктов, цельного зерна, рыбы и бобов могут с …

Volvo XC70 дебютировал в Китае: 462 силы и до 1200 километров хода Принадлежащая Geely шведская марка окончательно рассекретила новинку [под индексом XC70](https://motor.ru/news/volvo-xc70-07-05-2025.htm), который ра …

Гражданства РФ с начала года были лишены более 1200 человек В России с начала текущего года только в рамках операции «Нелегал-2024» было выявлено более 106 тысяч нарушений миграционного законодательства …

В Краснодарском крае эвакуированы 1200 человек после атаки БПЛА Эвакуацию жителей объявили в Краснодарском крае после атаки ВСУ. На месте происходит детонация взрывоопасных предметов. Эвакуированы 1200 человек, бо …

У художника в русскоязычной игровой индустрии медианная зарплата — 1200 долларов Продолжаем по главам публиковать результаты зарплатного опроса, проведенного нами с апреля по май 2023 года. Нынешняя публикация — об уровне доходов …

Алексей Орлов поручил закупить 1200 сухпайков на случай катастрофы Администрация города пересмотрит размер резерва продуктов и материалов, которые могут пригодиться при чрезвычайных ситуациях. …

BAIC начал продажи конкурента Tank 300: 548 сил и 1200 км запаса хода В Китае у дилеров появились новые вездеходы BJ40e. От бензиновых и дизельных аналогов модель отличается заряжаемой гибридной силовой установкой и изм …

В Анапе волонтеры спасли более 1200 испачкавшихся в мазуте птиц Ветеринары и волонтеры спасли в Анапе более 1200 птиц, испачкавшихся в мазуте после крушения танкеров в Керченском проливе, рассказал оперативный шта …

Морской рацион: как рыба помогает сохранить ясность ума Чтобы сохранить ясность ума, нужно включить в свой рацион скумбрию. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru сообщила нутрициолог, терапевт и консультант …

Как за 14 дней понять, что ваш рацион питания вам категорически не подходит Забавные факты о диетах, которые кажутся спасением, но в действительности могут навредить. Узнайте, как выбрать рацион для своего организма. …

Блогер устроил гоночную дуэль суперкара Ford GT и 1200-сильного пикапа Ram TRX Компания Hennessey Performance, которая славится своими мощными автомобилями на базе моделей американских марок, устроила очередную дрэг-гонку двух м …

13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный …

Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори …

Индивидуальный рацион. В чем суть диеты low FODMAP и когда ее назначают Что такое диета low FODMAP и как она помогает при синдроме раздраженного кишечника. Этапы исключения и повторного введения продуктов, меню на неделю, …

1200-й матч «Салавата Юлаева», третья попытка СКА выиграть у «Торпедо». Превью 1 октября Сможет ли «Адмирал» прервать голевую засуху в Омске?«Авангард» (Омск) – «Адмирал» (Владивосток) (начало в 16:30 мск) Игровой день стартует матчем в О …

Рацион для мозга. Врач Солнцева назвала продукт для борьбы с деменцией Почему важно регулярно употреблять свежие ягоды, зеленые салаты и капусту? Эти продукты содержат кемпферол — полезный антиоксидант, который может ока …

Рацион хуже всего у тех, кто пьет пиво, а не вино или крепкий алкоголь Ученые раскрыли новые негативные стороны регулярного употребления пива. Любители хмельного напитка, как оказалось, больше других курят в отличие от т …

ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб …

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …

Снижает риск преждевременных родов: достаточно включить в рацион пшено Пшено считается полезным и питательным продуктом, что делает его идеальным дополнением к диете для похудения. Маленькие злаки известны своей пользой …

Дневной рацион во время поста: рецепты завтрака, обеда и ужина Завтрак: Постные овсяные блины с банановым пюреИнгредиенты:Овсяные хлопья – 1 стаканБанан – 1 шт.Вода – 1 стаканРазрыхлитель – …

Не заменят сбалансированный рацион: БАДы с омега-3 не покрывают потребность в веществе Доктор Андрей Кондрахин проинформировал россиянам, как на их здоровье влияет прием магния и витамина D3, пишет «ТАСС». …

Стол №6: при подагре выгнать соль из суставов поможет правильный рацион Кандидат медицинских наук Александр Курманов в передаче «Жить здорово!» проинформировал, как подготовиться к дачному сезону. …

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в …

Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости». …

Вводить коровье молоко в детский рацион можно с 9 месяцев маленькими порциями Доктор Антон Прохоренко рассказал о тонкостях детского меню, пишет «Газета.ру». Родители могут навредить здоровью малыша, сами того не желая, включив …

Защищает сосуды от плохого холестерина и рефлюксной болезни: сыр нужно включить в рацион Специалисты в рамках нового исследования пришли к выводу, что некоторые продукты способны снизить риск развития гастроэзофагеальной рефлюксной болезн …

Злак, по которому сходят с ума сторонники ЗОЖ: 3 причины чаще включать в рацион амарант Амарант, как и гречиху, относят к псевдоцереалам (растения, дающие семена, которые используют как злаки). его относят к безглютеновым продуктам. …

Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. …

О′Райлли провел 1200-й матч в НХЛ. Форвард «Нэшвилла» стал 2-м игроком с драфта-2009 с таким достижением Нападающий «Нэшвилла» Райан О′Райлли достиг отметки 1200 матчей в регулярных чемпионатах НХЛ. Юбилейной для форварда стала игра против «Вегаса» (2:7) …

Вреда от жирной и калорийной пищи будет меньше, если в рацион добавить овощи Доктор Светлана Малиновская проинформировала о полезных свойствах овощей, способных нейтрализовать негативное действие от приема некоторых препаратов …

5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рацион 09:59, 22 мая 2024, автор: Майя Б.5 самых полезных фруктов с низким содержанием сахара, которые стоит добавить в рационОднако существует множество ра …

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на …

ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и …

Врачи рекомендуют: какие овощные соки стоит включить в рацион для укрепления здоровья 07:15, 27 мая 2024, автор: Майя Б.Врачи рекомендуют: какие овощные соки стоит включить в рацион для укрепления здоровьяИсследование показало, что еже …

Что можно добавить в рацион, чтобы быть здоровым: врач-педиатр из ЕАО рассказала про правильное питание Врач-педиатр теплоозёрской центральной районной больницы Лариса Кузьмина рассказала, что следует добавить в рацион, чтобы питание было здоровым, сооб …

Бессонница отступит, если включить в рацион авокадо и отказаться от острых блюд перед сном Диетолог Эдвард Мэзер перечислил суперпродукты, которые являются основным продуктом питания во многих диетах и часто рекламируются из-за их пользы дл …

Не хватает витаминов осенью? Нужно включить в рацион рыбу, мясо птицы, фрукты и овощи Доктор Наталья Леонтьева проинформировала, как нужно выстроить свой рацион, чтобы не допустить развития осеннего авитаминоза. …

«Эдмонтон» за считанные минуты продал билеты на матчи с «Флоридой». Их еще можно приобрести у посредников – цена от 1200 до 7500 долларов «Ойлерс» сыграют против «Флориды» в финале Кубка Стэнли. «Эдмонтон» вышел в финал впервые с 2006 года. Канадский клуб проведет третий и четвертый мат …

Huawei обошла Samsung, став крупнейшим производителем складных смартфонов. Motorola показала самый большой рост более чем на 1200% Продажи складных смартфонов активно растут по всему миру. И Huawei возглавила этот рынок по итогам первого квартала, согласно данным TechInsights. Ан …

Люксовый 5-метровый полноприводный кроссовер с мощностью 490 л.с. и запасом хода 1200 км — за 3,17 млн рублей. В Белоруссии гибридный Voyah Free уже дешевле, чем в Китае Компания «Автопромсервис», официальный импортер Voyah в Белоруссии, начала принимать предварительные заказы на гибридные кроссоверы Voyah …

Банк ДОМ.РФ составил портрет заёмщика Банк ДОМ.РФ провел исследование, посвященное целям потребительского кредитования и характеристикам заемщиков. Как показали данные, кредиты наличными …

Средний чек в банях и спа составил 4,2 тыс. рублей Средний чек в спа-центрах, банях, саунах и термальных комплексах в России составил 4,2 тыс. руб. По данным «Платформы ОФД», за январь–июль 2025 года …

Объем ФНБ на 1 января составил 13,415 трлн руб. Объем Фонда национального благосостояния (ФНБ) на 1 января 2026 года составил 13,415 трлн руб. (6,2% ВВП), увеличившись на 156 млрд руб. за месяц, сл …

Ущерб от паводка в Якутии составил 131 млн рублей Размер ущерба от весеннего паводка в Якутии, по предварительным данным, составил 131 млн рублей, сообщил глава Якутии Айсен Николаев на заседании раб …

В Москве вес рекордной тыквы составил 817 килограмм На выставке гигантского урожая в саду «Аптекарский огород» Московском государственном университете был установлен новый рекорд: вес одной тыквы превы …

ВТБ составил топ-10 перспективных акций России на ближайший год Аналитики «ВТБ Мои Инвестиции» в мае обновили топ наиболее перспективных акций на фондовом рынке России. В него включили бумаги металлургической комп …

Спрос на "префы" "Светофора" в рамках IPO составил 110% “Светофор Групп” объявляет об итогах размещения привилегированных акций компании в рамках публичного предложения на Санкт-Петербургской валютной бирж …

Ущерб от майских заморозков составил почти 600 млн В Саратовской области подсчитали убытки от гибели посевов. Об этом сегодня на совещании рассказал зампред правительства - министр сельского хозяйства …

"МашТех" составил портрет промышленности Удмуртии Телеграм-канал "МашТех", посвящённый российской промышленности, рассказал о главных и новых производствах Удмуртии в рамках рубрики "Пульс региона". …

Объем ФНБ на 1 ноября составил 12,73 трлн руб. — Минфин РФ Объем Фонда национального благосостояния (ФНБ) по состоянию на 1 ноября 2024 года составил 12,73 трлн руб., или 6,6% от прогнозируемого на 2024 год В …

Годовой рост ВВП России в I полугодии составил 1,2% По итогам первого полугодия 2025 года ВВП России вырос на 1,2% в годовом выражении, следует из обзора Минэкономразвития. По предварительной оценке Ро …

Объем ФНБ на 1 июня составил 12,7 трлн руб. — Минфин РФ Объем фонда национального благосостояния (ФНБ) по состоянию на 1 июня 2024 года составил 12,7 трлн руб. или 7,1% от прогнозируемого на 2024 год ВВП. …

Приток золота в мировые ETF составил в октябре 43,3 тонны Приток золота в мировые ETF составил в октябре 43,3 тонны, свидетельствуют данные Всемирного совета по золоту (WGC). В денежном эквиваленте объем зол …

Дефицит бюджета в январе—июле составил 0,7% ВВП при плане на год 1,1% Доходы бюджета в январе—июле выросли на 35,9% год к году, до 19,75 трлн руб. Расходы увеличились на 23,3%, до 21,11 трлн руб. …

Росстат: в апреле уровень безработицы в России составил 2,6% Уровень безработицы в России достиг рекордного минимума, составив 2,6%. Об этом со ссылкой на данные Росстата сообщает РИА Новости. По данным Росстат …

Jony составил «Epiс» из недавних и неизданных синглов Премьера мини-альбома Jony «Epiс» состоялась 31 мая 2024 года. В релиз вошли пять песен. Среди них есть как премьеры «Без лишних слов» (с певцом... …

На Орловщине гендерный разрыв между зарплатами составил 28% Это ниже, чем в среднем по стране. Фото: ИА «Орелград» Исследование на эту тему провела Аналитическая служба компании «ФинЭкспертиза». Эксперты изучи …

Месячный прирост цен в июле составил 8,5% в годовом выражении Центробанк России сообщил, что в июле месячный ценовой прирост за исключением сезонности составил 8,5% по совокупному годовому темпу роста. В июне эт …

Экспорт пшеницы из РФ в прошлом сельхозсезоне составил 54,1 млн тонн Министр сельского хозяйства Оксана Лут ранее сообщала, что экспорт зерна из России в прошлом сезоне составил 72 млн тонн …

ВВП Канады составил 1,7% кв/кв в годовом исчислении против прогноза в 2,2% Данные по ВВП Канады за 1 квартал 2024 года: В предыдущем квартале - 1,0% ВВП в первом квартале составил 1,7% кв/кв по сравнению с 2,2% в годовом исч …

Уровень обеспеченности продовольствием стран ЕАЭС составил 93% Страны ЕАЭС (Россия, Белоруссия, Киргизия, Казахстан, Армения) предпринимают ряд мер для обеспечения продовольственной безопасности своих граждан. Не …

Диетолог рассказала, как питаться летом В жаркие дни люди могут сталкиваться со снижением аппетита, однако, чтобы обеспечить организм необходимой энергией, важно есть белок - мясо птицы, ры …

«Сбер» составил экономический портрет жителей городов-миллионников «Сбер» составил экономический портрет жителей городов-миллионников – по данным исследования «СберАналитики», почти половина (44%) жителей городов-мил …

Товарооборот порта Владивостока с КНР составил 66% от всех его международных перевозок По словам управляющего директора Владивостокского морского торгового порта Николая Ермолаева, также активно развивается сообщение с Вьетнамом, так ка …

Алан Ширер составил сборную из лучших игроков сезона в АПЛ Бывший нападающий «Ньюкасла» и сборной Англии Алан Ширер составил сборную лучших игроков по итогам сезона АПЛ, сообщает официальный сайт лиги. …

Итоговый PMI в производственном секторе Великобритании за май составил 51,2 против ожидаемых 51,3 Итоговый индекс деловой активности в обрабатывающей промышленности составил 51,2 против ожидавшихся 51,3 и 49,1 ранее. Основные показатели: Индекс де …

Путин составил для Зайцева список критериев качества работы Путин составил для Зайцева список критериев качества работы Президент Владимир Путин утвердил новый перечень ключевых показателей эффективности (KPI) …

«Мотор» составил список главных автоновинок 2026 года В наступившем году на российский рынок должны выйти несколько любопытных новинок, притом выпуском главных премьер займутся флагманы отечественного ав …

«Мотор» составил список главных автособытий 2025 года В 2025-м случилось немало событий, затронувших жизнь российских автомобилистов. От ужесточения штрафов и повышения утильсбора до официального старта …

Историк из Череповца ко Дню Победы составил карту госпиталей региона Учитель истории школы № 14 и преподаватель ЧГУ Фёдор Копылов отметил на интерактивной карте госпитали в 14 населенных пунктах …

«Мотор» составил список самых ярких из протестированных автомобилей В 2025-м редакция «Мотора» протестировала несколько десятков новинок. В преддверии наступления нового года мы решили собрать дайджест из опубликованн …

Дефицит бюджета с начала года составил 983 млрд рублей Министерство финансов России представило предварительную оценку исполнения федерального бюджета в январе—мае 2024 года. Дефицит за этот период состав …

Источник: "Ростов" составил список из трех голкиперов на трансфер "Ростов" составил список из трех голкиперов, одного или двух из которых планирует купить в предстоящее летнее трансферное окно. …

Дефицит федерального бюджета РФ за январь - май составил 983 млрд рублей Доходы бюджета за отчетный период составили 14,29 трлн рублей, что на 45,5% больше показателя за аналогичный период 2023 года …

PC Gamer составил топ-6 лучших процессоров для игр на начало 2026 года Лучшим процессором для игр остается Ryzen 7 9800X3D. Это наиболее оптимальный выбор для мощного игрового ПК, по крайней мере до выхода наследника в л …

Shot: налоговый долг Блиновской составил 1,4 миллиарда рублей Сумма долга блогерши Елены Блиновской по налогам перевалила за миллиард рублей. Об этом сообщает Life со ссылкой на Shot. …

В ДНР рост ключевых отраслей промышленности составил 11% к 2023 году Глава региона Денис Пушилин также отметил рост производства на металлургических и коксохимических предприятиях, входящих в контур Южного горно-металл …

Дефицит бюджета РФ в 2025 г. предварительно составил 5,645 трлн руб. — Минфин Дефицит федерального бюджета РФ, согласно предварительной оценке Минфина, по итогам января — декабря 2025 года составил 5,645 трлн руб., или 2,6% ВВП …

ПСБ на Урале составил рейтинг имен среди сотрудниц банка В преддверии Международного женского дня в Уральском филиале ПСБ определили наиболее популярные и редкие женские имена среди сотрудниц банка. …

Дефицит бюджета РФ за январь — май предварительно составил 983 млрд руб. — Минфин Дефицит федерального бюджета РФ за январь — май 2024 года, согласно предварительной оценке, составил 983 млрд рублей, или 0,5% от прогнозируемого на …

Долг бывшего крабового короля составил более 85 млн рублей Компания, связанная с бывшим губернатором Приморья Сергеем Дарькиным, выиграла суд и отсудила более 85 миллионов рублей у дочери беглого олигарха Дми …

ETFSwap (ETFS) становится лучшим предпродажным токеном криптовалюты 2024 года, поскольку держатели биткойнов и Ethereum стекаются к ним, чтобы получить 1200% прибыли за 15 дней /div> Впечатляющий успех предпродажи ETFSwap (ETFS) привлекает внимание держателей биткойнов (BTC) и Ethereum (ETH), которые диверсифицируются в пред …

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Товарооборот РФ без учета стран ЕАЭС за пять месяцев составил 21,7 трлн руб. За период с января по май российский экспорт составил 13,3 трлн руб., импорт — около 8,4 трлн руб., заявил глава Федеральной таможенной службы (ФТС) …

Индекс кофе с бутербродом во второй половине октября составил 143,4 пункта Во второй половине октября индекс "Бутербродекс", который отражает предпочтения российских потребителей в выборе утренних продуктов, увеличился на 2, …

Дефицит бюджета России за январь—ноябрь составил 389 млрд рублей Министерство финансов рассказало об исполнении федерального бюджета по итогам января—ноября 2024 года. Дефицит бюджета за 11 месяцев составил 389 млр …

СМИ: размер полученной замгубернатора Кубани взятки составил более 1 млн рублей Заместителя главы Краснодарского края Сергея Власова задержали по подозрению в получении взятки, размер которой превысил 1 млн рублей. Об этом 24 мая …

В 2024 году экспорт шоколада из России в США увеличился в 2,5 раза и составил $381 тыс. Поставки российского шоколада в США достигли максимального уровня с января 2022 года, сообщают РИА Новости, ссылаясь на данные американской статистич …

Товарооборот Китая и России в 2024 году вырос на 1,9% и составил $244,81 млрд Объем китайско-российской торговли в 2024 году увеличился на 1,9% по сравнению с 2023 годом и вновь достиг рекордной отметки — $244,81 млрд. Об этом …

Долг бывшего владельца Four Seasons Hotel перед ФНС составил 167 млн рублей Арбитражный суд Москвы 30 сентября принял к рассмотрению заявление ФНС России о банкротстве ОАО «Декмос», владеющего элитными апартаментами в здании …

Вклад не поможет. Эксперт составил пошаговую инструкцию, как накопить на квартиру Покупка жилья стала серьезной и почти недостижимой финансовой целью для россиян, она требует выверенной стратегии. Основатель сервиса «ЛОВИCASHBACK» …

Ущерб по делу о фортификациях в Курской области составил 4,1 млрд рублей Врио губернатора Курской области Александр Хинштейн сообщил, что ответчики по иску Генпрокуратуры о возведении оборонных сооружений в регионе присвои …

Путин: дефицит бюджета за первые три месяца составил 2,2 трлн рублей По итогам января—марта дефицит федерального бюджета России был на уровне 2,2 трлн руб., заявил президент Владимир Путин на совещании по экономическим …

Путин: рост ВВП России за первые два месяца 2025 года составил 1,9% Рост российского валового внутреннего продукта (ВВП) за период с января по февраль 2025 года составил 1,9% в годовом выражении. Об этом президент Вла …

Онлайн Dota 2 в марте снизился на 6,7 процента и составил 402,8 тысячи человек Среднее количество игроков в Dota 2 в марте составило 402,8 тысячи человек — на 6,7 процента меньше, чем в феврале. …

Итоговый индекс PMI в обрабатывающей промышленности Франции в мае составил 46,4 против предв.46,7 Предыдущее значение 45,3. Это небольшое снижение, и, хотя это улучшение по сравнению с апрелем, производство во Франции остается относительно слабым. …

Более 1 трлн руб. составил экономический ущерб от инфекционных заболеваний в 2023 г. в РФ Экономический ущерб от 34 инфекционных заболеваний в России за 2023 год составил более 1 трлн рублей, следует из доклада Роспотребнадзора "О состояни …

Дефицит бюджета Индии в апреле составил 2,1 трлн индийских рупий По данным Генерального контролера счетов, дефицит бюджета Индии достиг 12,5% от официального целевого показателя в первый месяц текущего финансового …

Ущерб по делу экс-замминистра обороны Булгакова составил 1,3 млрд рублей Сумма ущерба по делу экс-замминистра обороны генерала армии Дмитрия Булгакова составила 1,3 млрд рублей. Как передает корреспондент ТАСС из зала Мосг …

Средний размер потребкредита в июле 2024 года составил 177,7 тыс. рублей Показатель сократился на 0,7% по сравнению с июнем 2024 года, отметили в пресс-службе Национального бюро кредитных историй …

«Домклик» составил инструкцию, как обезопасить квартиру на время поездки в отпуск Самый долгожданный отпуск может омрачить тревожная мысль: «Все ли в порядке дома?». Сервис «Домклик» составил инструкцию, как защитить квартиру от по …

Диетолог напомнила, к каким болезням приводит переедание К ним относятся такие серьезные заболевания как сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта и опо …

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

Скончался известный врач-диетолог Алексей Ковальков Известный российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, теле— и радиоведущий Алексей Ковальков скончался на 63 году жизни, сообщил источник …

Диетолог назвала самые полезные осенние овощи В осенний рацион стоит включить тыкву, свеклу и капусту, поскольку это самые полезные осенние овощи. Об этом 3 октября рассказала врач-диетолог «СМ-К …

Диетолог Ефимова: шоколад полезен в умеренном количестве Врач-диетолог сети клиник «Атлас» Анастасия Ефимова заявила, что шоколад может быть полезен в умеренном количестве. …

Диетолог рассказала, кому противопоказано пить черный чай Черный чай может быть опасен для некоторых людей и спровоцировать обострение хронических заболеваний. Этот напиток нарушает процессы усвоения ряда пи …

Как побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, та …

Диетолог рассказала о большой калорийности в полезных сладостях Диетолог Майра Рау рассказала, полезно ли потребление так называемых «полезных десертов». Худеющие люди часто меняют рацион питания, однако не каждый …

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

Диетолог перечислила самые опасные ошибки при похудении Слишком жесткие ограничения в питании и недоедание являются одними из главных ошибок тех, кто хочет похудеть. Об этом "Москве 24" рассказала главный …

Диетолог Королёва рассказала о пользе окрошки в жару Диетолог Маргарита Королёва заявила, что в жаркую погоду полезны холодные супы, в том числе окрошка. …

Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно …

Диетолог назвала напиток, который поможет похудеть Напиток из корицы и натурального меда перед сном и утром натощак ускорит метаболизм и поможет избавиться от лишних килограммов. Об этом заявила врач- …

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез …

Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению.Лена Бако …

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

Дефицит бюджета России по итогам 2025 года составил 5,65 трлн рублей Дефицит федерального бюджета по итогам 2025 года составил 5,65 трлн руб., или 2,6% ВВП. Ненефтегазовый дефицит в прошлом году был в пределах 6,5% про …

Для смоленских любителей кино KION МТС составил подборку молодёжных фильмов и сериалов "Сеть МТС в Смоленской области готова к летнему сезону, смотреть фильмы в KION можно в поездке, на даче, или на отдыхе" …

Среднедушевой доход наиболее обеспеченных россиян составил 227 тысяч рублей — опрос Согласно результатам дебютного социологического исследования НИУ ВШЭ, среднедушевой ежемесячный доход наиболее обеспеченных россиян составил 227 тыс. …

В 2024 году вклад игровой индустрии в ВВП Канады составил 5,1 млрд долларов Консалтинговая компания Nordicity и Канадская ассоциация развлекательного программного обеспечения (ESAC) выпустили масштабный отчет о состоянии игро …

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …

Диетолог Бурякова: в ранних арбузах могут содержаться химикаты Диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова предупредила, что в арбузах, появляющихся в продаже раньше времени, могут содержаться опасные для здоровья нитрат …

Кладезь витаминов: Диетолог раскрыла полезные свойства шиповника Шиповник является одним из лучших источников необходимого для поддержания нормальной работы организма витамина С. Об этом в беседе с порталом "Страст …

Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма Завтрак должен быть одним из самых калорийных приемов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. …

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

Диетолог Ускова советует питаться в удовольствие и не зацикливаться на калориях С 13 по 19 января в России проходит Неделя популяризации подсчета калорий, в рамках которой специалисты призывают более внимательно относиться к свое …

Диетолог посоветовала есть квашеную капусту в сезон простуд В период болезней и простуд в пищу рекомендуется употреблять квашеную капусту. О полезных свойствах этого продукта рассказала диетолог Ольга Панова.Ч …

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П …

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила …

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов …

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

Нарколог составил портрет человека, которому на майские противопоказана даже капля алкоголя Майские праздники — не только время для отдыха и весёлых посиделок с близкими, но и период, когда многие налегают на спиртные напитки, дабы скрасить …

"Хочу защитить своих детей и Telegram". 40-летний Павел Дуров составил завещание Павел Дуров составил завещание. Об этом 40-летний миллиардер рассказал в интервью журналу Le Point, пояснив, что принял это решение из-за рисков, свя …

Итоговый индекс деловой активности в обрабатывающем секторе Германии в мае составил 45.4 против ожидаемых 45.4 Итоговый индекс деловой активности (PMI) в обрабатывающей промышленности Германии составил 45.4 против ожидаемых 45.4 и 42.5 ранее. Ключевые тезисы И …

Итоговый индекс деловой активности в производственном секторе Италии в мае составил 45.6 против ожидаемых 48.0 Окончательное чтение HCOB – 3 июня 2024 г. Итоговый индекс PMI в производственном секторе составил 45.6 против ожидаемых 48.0 и 47.3 ранее. Ключевые …

Василий Анохин: Объём инвестиций в основной капитал по Смоленской области составил более 14 миллиардов При поддержке правительства Смоленской области в регионе реализуются более 50 крупных инвестиционных проектов …

Диетолог Дианова перечислила три способа сделать кофе полезнее для здоровья Врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова перечислила три способа сделать коф …

Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание 11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессип …

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала …

Диетолог Уайтман: минусов от приёма соды внутрь больше, чем плюсов В социальных сетях набирает популярность новый лайфхак — блогеры размешивают соду в воде и выпивают это в качестве витаминной добавки. Авторы роликов …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Самарский диетолог рассказал, как организовать режим питания в масленичную неделю Главный внештатный специалист-диетолог министерства здравоохранения Самарской области, директор института профилактической медицины СамГМУ Ольга Сазо …

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы …

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

«Худейте не спеша». Диетолог Стародубова раскрыла секрет стройной фигуры В преддверии отпускного сезона тема похудения актуальна как никогда. Как худеть не только эффективно, но и правильно? Какую диету лучше выбрать летом …

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лице …

Диетолог Никитина допустила, что певец Киркоров сделал откачку жира Диетолог Лариса Никитина допустила, что народный артист России Филипп Киркоров действительно мог сбросить 30 килограммов с помощью правильного питани …

Введена в эксплуатацию станция хранения энергии мощностью 300 МВт / 1200 МВтч, построенная на системе преобразования энергии SINEXCEL мощностью 1725 кВт Введена в эксплуатацию первая очередь (300 МВт / 1200 МВтч)... Сообщение Введена в эксплуатацию станция хранения энергии мощностью 300 МВт / 1200 МВт …

Оливье для здоровья. Диетолог поделилась рецептами самых полезных новогодних блюд По мнению доктора медицинских наук, любимый многими новогодний салат можно и нужно сделать по-настоящему здоровым и при этом очень вкусным. …

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …

Финики с маслом и сыром. Диетолог озвучил опасность нового гастро-тренда Россию стремительно захватывает новый гастро-тренд: люди массово фаршируют финики маслом и сыром, едят их и выкладывают фото в соцсети. Тренд момента …

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

Диетолог Журавлёва дала советы по поддержанию правильного кислотно-щелочного баланса Диетолог Полина Журавлёва рассказала, как поддерживать правильный кислотно-щелочной баланс в организме. …

Можно все. Главный диетолог Тутельян назвал верный порядок новогодних блюд За столом оказываются не только здоровые люди, но и имеющие хронические заболевания, как им вести себя, чтобы не заработать обострение. …

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ …

Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связи с природными ритмами. Одна …

Что ешь — то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волос Потребляемые нами продукты напрямую влияют на здоровье и цикл роста волосяных фолликулов. Об этом пишет издание Medical Xpress и доктор Лаура Акоста. …

Диетолог Гарасим: в жару следует пить до 3 л в день и употреблять меньше соли Врач-диетолог медцентра доктора Александровского Роза Гарасим рассказала, как скорректировать рацион летом. Она посоветовала, в частности, пить больш …

Когда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечник …

70% какао — и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада Шоколад занимает особое место в сердцах людей. Поэтому вовсе не стоит удивляться тому, что среди великого разнообразия всевозможных сладостей человек …

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

Microsoft значительно повысила цены на свои консоли, периферию и игры. В некоторых случаях рост составил более 25% Корпорация Microsoft объявила о новой ценовой политике. Согласно ей, с 1 мая выросли мировые цены на все консоли Xbox последнего поколения. Помимо эт …

Омшаник и робот Гоша: Сбер составил список самых необычных предметов залога по итогам 2024 года Специалисты залоговой службы Сбера проанализировали необычные предметы, которые клиенты предлагали банку в качестве залога в 2024 году. …

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

FT: Офис Зеленского составил памятку для чиновников и поручил им критиковать Байдена и Си Цзиньпина за отказ от участия в саммите мира в Швейцарии Офис Владимира Зеленского составил памятку для украинских чиновников и депутатов и поручил им критиковать президента США Джо Байдена и лидера Китая С …

6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения …

Кетчуп — скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья — подберите лучшую замену Кетчуп регулярно появляется на столе вместе с картофелем фри, бургерами, пастой. Его главный ингредиент – помидоры. Они полны питательными веществами …

Внешний долг РФ вырос на $15,2 млрд и на 1 октября составил $305 млрд — ЦБ Внешний долг России на 1 октября 2025 года составил $305 млрд, что на 5,3% (или на $15,2 млрд) выше показателя на начало 2025 года, следует из матери …

«Газпром» озаботился запасами газа в ЕС: отбирают, сколько Франция потребляет Во время рождественских праздников Евросоюз рекордно отбирает газ из хранилищ. Об этом заявили в «Газпроме». …

Игровой мир прощается с Винсом Зампеллой, создателем Call of Duty и Titanfall Electronic Arts в официальном заявлении назвала смерть Зампеллы «невосполнимой потерей», отметив его вклад в формирование современной игровой индустр …

Прошлый год в Костроме начался с девочки и закончился мальчиком Малыш совсем немного «не дотерпел» до нового года. Мальчик появился на свет в Костромском роддоме в последние минуты 2025 года. Медики назв …

В России могут заставить оплачивать аренду на год вперёд Российский рынок жилищной аренды слишком хаотичен. Такого мнения придерживаются специалисты в области инвестиций, что среди прочего занимаются консул …

LG представляет домашнего робота LG CLOiD и новый бренд актуаторов на CES 2026 LG Electronics (LG) впервые представит публике домашнего робота с поддержкой искусственного интеллекта LG CLOiD на выставке CES 2026. CLOiD задуман д …

Microsoft пытается сгладить конфликт с жителями из-за строительства дата-центров ИИ Похоже, волна кампаний против строительства дата-центров для искусственного интеллекта начала всерьёз беспокоить крупные технологические компании. На …

В видеоигры играют больше 100 млн россиян, их общие траты составляют 175 млрд рублей в год — исследование Организация развития видеоигровой индустрии (РВИ), компания «ИФСИ» и исследовательский центр НАФИ попробовали выяснить, как обстоят дела на игровом р …

Генпрокуратура добилась возврата земель лесного фонда в Самаре государству 26 декабря кассационный арбитражный суд Поволжского округа (расположен в Казани) удовлетворил исковое требование Генпрокуратуры России о возврате в с …

Красноярцам рассказали о графике работы МФЦ и отделений соцзащиты в новогодние праздники В Красноярском крае в новогодние праздники изменится график работы офисов МФЦ и территориальных отделений социальной защиты населения. …

Курянам рассказали о новом порядке дополнительной защиты многодетных семей при взыскании с них долгов Мы продолжаем цикл публикаций, в котором, совместно со специалистами ООО «Консультант. Право» разъясняем нововведения в законодательстве, …

РПЛ проведет Зимний кубок в Абу‑Даби: «Состав турнира всех порадует» shutterstock.comПрезидент Российской Премьер-Лиги (РПЛ) Александр Алаев анонсировал проведение Зимнего кубка в Абу‑Даби.«Мы близки к финальному решен …

Нападающий «Спартака» Ливай Гарсия раздал нуждающимся семьям на родине корзины с продуктами spartak.comНападающий московского «Спартака» и сборной Тринидада и Тобаго Ливай Гарсия помог малоимущим на родине в честь Рождества.«Новогодние празд …

Nvidia введёт лимиты в GeForce Now — 100 часов облачного гейминга в месяц, но за доплату можно дольше С 1 января 2026 года сервис потоковых игр GeForce Now введёт ограничение на 100 часов игрового времени в месяц почти для всех платных подписчиков. Nv …

Карточный роглайк Slay the Spire установил новый рекорд по пиковому онлайну в Steam спустя почти семь лет после релиза Нашумевший карточный роглайк Slay the Spire, который разработчики из независимой студии Mega Crit выпустили в январе 2019 года, переживает новую волн …

Машина с 8 людьми провалилась под лёд в Якутии В Якутске на реке Лена в микрорайоне Промышленный произошло чрезвычайное происшествие: под лёд провалился автомобиль с восемью пассажирами, включая о …

Жителям России назвали минимальную стоимость новогодней продуктовой корзины Согласно данным Ассоциации компаний, работающих в сегменте омниканальной розничной торговли, формирование базового набора продуктов для новогоднего з …

Yonhap: Запуск первой частной космической южнокорейской ракеты закончился катастрофой Запуск первой южнокорейской коммерческой орбитальная ракеты Hanbit-Nano закончился катастрофой — запускаемый модуль и его носитель разбились на земле …

Более 2 млрд рублей направят на строительство новой школы в селе на Ставрополье Краевой комитет по госзакупкам объявил аукцион на проектирование и возведение новой школы на 775 мест в селе Краснокумском. …

Видеокарты NVIDIA и AMD подорожают в начале 2026 года Видеокарты NVIDIA и AMD могут заметно вырасти в цене уже в ближайшие месяцы. Об этом сообщили инсайдеры с форума Board Channels, связав ожидаемое под …

Баку и Тбилиси разобрались с проблемой тарифов на экспорт нефтепродуктов Первоначальный тариф, предложенный Тбилиси для экспорта азербайджанских нефтепродуктов в Армению через Грузию, не был целесообразным, заявил министр …

Путин встретился с первым президентом Казахстана Назарбаевым Президент РФ Владимир Путин в субботу провел встречу с первым президентом Казахстана Нурсултаном Назарбаевым, сообщили в пресс-службе Кремля. …

Водитель ВАЗа протаранил Mitsubishi Pajero в Почепском районе Брянщины 45-летнего мужчину, управлявшего отечественной легковушкой, госпитализировали с травмами различной степени тяжести. …

В Курске полицейский Дед Мороз прокатил детей на новогоднем трамвае По улицам Курска на днях пролетел "Новогодний экспресс". Так на некоторое время переименовали украшенный гирляндами трамвай "Ветерок". Его пассажирам …

«Звонок из деканата». Студент из Уфы стал очередной жертвой мошеннической схемы 20–летнему студенту из Уфы позвонил неизвестный и представился работником деканата. Он потребовал подтвердить на сайте место прохождения практики и в …

Автобусы в Караваево в каникулы будут ходить по расписанию выходного дня В новогодние праздники изменится время следования общественного транспорта из Костромы в Караваево. С 31 декабря автобус №101 будет курсировать по ра …

Лучше биодобавок: поглаживание кота защищает от сердечных катастроф Доктор Кристина Журавлева рассказала россиянам, как коты помогают бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пишет Pravda.Ru. …

Эксперт Данилин рассказал о стране Сомалиленд, о которой спорят в мире Сомалиленд в одностороннем порядке провозгласил независимость от Сомали еще в 1991 году. Спустя 34 года Израиль стал первой страной, которая признала …

Для чего советские хозяйки клали лавровый лист в сахар — научно подтвержденный лайфхак, который работает и сейчас Шедеврум Запах лаврового листа у большинства прочно ассоциируется с супом или тушёным мясом. Но для хитрых советских хозяек эта пряность была ещё и с …

Этот город России признали самым уютным для жизни: недвижимость дешевая, люди добрые и зарплаты выше средних по стране "Про Город"Тюмень получила статус одного из самых комфортных городов России для постоянного проживания в 2025 году. Финансовый университет при Правит …

Два человека покалечились на китайской иномарке в Звениговском районе ГАИ Марий ЭлЗа три дня в Марий Эл произошло шесть аварий, в которых пострадали семь человек. Все получили травмы разной тяжести. Об этом сообщили в п …

Структура «Т-Технологий» и «Интерроса» Потанина выкупила 25% IT-компании Selectel «Каталитик пипл» (совместная компания «Т-Технологий» и «Интерроса» Потанина) выкупила четверть IT-компании Selectel у действующих акционеров. 25% акц …

Альтернатива холодцу: бурятские буузы на Новый год помогают укрепить кости Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» о традиционном новогоднем блюде у бурят. …

За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогоднюю ночь. …

Базовые станции YADRO готовы к тиражированию: производство стартовало на «Ядро Фаб Дубна» 23 декабря 2025 года в Подмосковье на заводе «Ядро Фаб Дубна» было торжественно запущено серийное производство базовых станций мобильной связи YADRO. …

«ТМТ Консалтинг» подвел предварительные итоги российского рынка телекоммуникаций Аналитическое агентство «ТМТ Консалтинг» подготовило отчет «Российский рынок телекоммуникаций 2025-2030», в котором подвело предварительные итоги раз …

Виктор Логинов прокомментировал обвинения от своей жены в домашнем насилии и изменах, назвав её "психически нездоровой" Звезда сериала "Счастливы вместе" Виктор Логинов прокомментировал обвинения со стороны своей жены Марии Гуськовой в абьюзе и неверности. 50-летний ак …

От надежд на мир — к войне с Европой. Путин попал в собственную ловушку и теперь просто не может прекратить войну. Александр Баунов подводит геополитические итоги 2025 года В 2025-м надежда на скорое окончание войны между Россией и Украиной появлялась неоднократно. Всякий раз все кончалось пустыми словами и новыми обещан …

Британского актера Идриса Эльбу посвятили в рыцари В Великобритании актера сериала «Прослушка» Идриса Эльбу и нового британского посла в США Кристиана Тернера посвятили в рыцари, сообщает Bloomberg со …

Роднина назвал главное спортивное событие 2025 года Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина заявила, что рекорд хоккеиста "Вашингтона" по заброшенным шайбам в Национальной хоккейной ли …

США могут заключить с Россией соглашение о мире на Украине без участия ЕС — Орбан Противоречия между США и Евросоюзом по стратегическим вопросам могут привести к тому, что в 2026 году американцы заключат договоренность о нормализац …

Пособники террористов: в УВКПЧ ООН отказались осуждать атаку на резиденцию Путина В Управлении верховного комиссара ООН по правам человека (УВКПЧ) отказалось комментировать атаку ВСУ на резиденцию президента РФ Владимира Путина в Н …

Тест показал: DDR4 3200 МГц дает в играх менее 10% прироста В объединённом выпуске YouTube-каналов GAMING BENCH и GAMING BENCH — RGB сравнили производительность игровых ПК с оперативной памятью DDR4 на ч …

OpenAI ведет поиск руководителя по безопасности искусственного интеллекта Компания OpenAI объявила о поиске специалиста по безопасности в области искусственного интеллекта. Об этом сообщил генеральный директор компании Сэм …

Соблюдение прав защитников Отечества – на особом контроле прокуратуры Ставрополья В Год защитника Отечества прокурором Ставропольского края особое внимание уделялось вопросам исполнения законодательства о соцзащите военнослужащих и …

Актриса Евгения Ядрец рассказала о наследии Всеволода Шиловского Актриса Евгения Ядрец закончила театральный факультет ВГИК, который вел народный артист Всеволод Шиловский. Затем она стала работать в театре-студии …

В России участились случаи блокировок карт за переводы самому себе Клиентов российских банков блокируют после переводов себе. Причина — борьба с мошенничеством. Даже мелкие суммы попадают под контроль. …

«Год великого удержания»? Как изменится рынок новостроек в 2026 году и ждать ли снижения цен на квартиры 2025-й год оказался непростым для рынка новостроек. Застройщики сократили вывод новых проектов до минимума, искусственно создав дефицит, чтобы не рон …

Завтра область накроет магнитная буря Учёные из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ предупредили жителей Саратовской области о новой магнитной буре 3 января.Интенсивные геомагнитн …

В Совфеде объяснили, зачем Западу Украина Украина нужна западным странам в качестве "главного инструмента" для борьбы с Россией. Об этом заявил ТАСС член Совета Федерации Алексей Пушков. "Зап …

Шоколадный рождественский кекс: когда нужен идеальный десерт к чаю Если есть уверенность, что за праздничным столом дело дойдет до десерта, стоит приготовить шоколадный рождественский кекс. …

Спатифиллум чахнет без причины: исправьте эти ошибки немедленно Спатифиллум считается неприхотливым комнатным растением, но и он иногда преподносит неприятные сюрпризы. Однако рано отчаиваться при замеченных измен …

Закон разрешил бесплатное профобучение девятиклассникам без сданной ГИА В России вступили в силу изменения в законодательство, которые затрагивают девятиклассников, не сумевших пройти государственную итоговую аттестацию. …

Представлен смартфон OPPO A5m Компания OPPO объявила о выпуске смартфона A5m, который основан на 6-нанометровой однокристальной системе MediaTek Dimensity 6300 с тактовой частотой …

Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Институт …

Следователи УМВД России по ЕАО поздравили с Новым годом воспитанников подшефного детского дома В рамках Всероссийской акции Полицейский Дед Мороз (0+) следователи УМВД России по ЕАО поздравили воспитанников подшефного детского дома, сообщили ко …

Пентагон не знал точное время атаки на Венесуэлу из-за уровня секретности В Пентагоне не знали точное время атаки на Венесуэлу вплоть до вечера пятницы из-за крайне высокого уровня секретности. …

Шойгу готовят на выход? Читайте в Телеграм На этих кадрах министру обороны Сергею Шойгу (сейчас глава Совбеза РФ) после официальной встречи с Николасом Мадуро вручают орден …

Джейми Каррагер: «Аморим не имеет права высказывать сомнения в тех, кто его назначил. Он недостаточно хорош для «МЮ» и едва ли достаточно компетентен для АПЛ» Джейми Каррагер не считает Рубена Аморима подходящим « Манчестер Юнайтед » специалистом. «Я не думаю, что он имеет хоть какое-то право высказывать со …

Опасный вредонос GlassWorm переключился с пользователей Windows на macOS Специалисты компании Koi, работающей в сфере информационной безопасности, следят за развитием опасного вредоноса GlassWorm. Последняя версия этого ПО …

Минобороны сообщило об уничтожении российским бойцом 45 украинских военных Начальник расчета российских беспилотников рядовой Марсель Галиулин во время боев за один из населенных пунктов Донецкой народной республики (ДНР) ун …

В Липецкой области обломками БПЛА повреждены крыши частных домов В Елецком округе Липецкой области обломками БПЛА повреждены крыши нескольких частных домов. Об этом сообщил губернатор региона Игорь Артамонов в свое …

Гурцкая усомнился в профессионализме спортивного директора "Спартака" Футбольный агент Тимур Гурцкая резко оценил работу Франсиса Кахигао на посту спортивного директора "Спартака", усомнившись в его понимании реалий рос …

В Брянске продолжается уборка снега после обильных осадков В Брянске дорожные и коммунальные службы продолжают борьбу с последствиями обильных снегопадов. По городу курсирует спецтехника. Работы ведутся и ноч …

Два человека погибли при стрельбе у церкви в Солт-Лейк-Сити во время похорон В американском городе Солт-Лейк-Сити неизвестный открыл огонь у здания церкви в момент проведения похоронной службы. В результате стрельбы погибли дв …

«ПСЖ» взял Суперкубок Франции, обыграв «Марсель» по пенальти. Рамуш забил на 95-й минуте, Шевалье отбил два удара в серии « ПСЖ » победил « Марсель » (2:2, 4:1 по пенальти) в матче за Суперкубок Франции . Игра проходила в Кувейте. Спортс’’ вел текстовую онлайн-трансляцию …

Панарин стал седьмым россиянином в истории НХЛ с 600 результативными передачами Российский нападающий «Рейнджерс» Артемий Панарин отметился двумя результативными передачами в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Баффало» (2:5 …

Делегация США прибыла в Каракас для работ по возможному открытию посольства Делегация госдепа США прибыла в Венесуэлу, чтобы оценить ситуацию для возможного возобновления работы американского посольства в Каракасе, сообщает в …

Последствия аварий на энергосетях Калужской области устранены Энергетики "Калугаэнерго" устранили все повреждения на линиях электропередач в Калужской области, вызванные непогодой, сообщила пресс-служба "Калугаэ …

Рассечь казачьей шашкой боль и горе Жительница Юрги Екатерина Калентьева стала победительницей регионального фестиваля-конкурса казачьей культуры «Казачий курень». Диплом I степени сотр …

Музыка под звёздным небом В августе состоится грандиозное культурное событие – «Симфоночь на Томской Писанице»! Природный концертный зал вновь примет гостей международного муз …

АСИ: стандарт общественного капитала бизнеса привлекает дружественные страны За год внедрения к стандарту присоединились уже более 1 тыс. компаний, отметила генеральный директор агентства Светлана Чупшева …

Аналитики ждут профицита на рынке нефти в 2026 году По мнению аналитика ресурсных секторов "Ренессанс капитала" Марка Шумилова, при неизменных геополитических условиях на мировом рынке нефти отрасль мо …